À qui s’adresse l’équithérapie ?
L’équithérapie s’adresse à toute personne – enfant, adolescent, adulte ou personne âgée – qui souhaite un espace de soutien, de ressourcement ou de changement pour surmonter ses difficultés, développer ses capacités émotionnelles, relationnelles et corporelles, ou retrouver son équilibre, qu’il s’agisse d’une difficulté ponctuelle ou plus ancienne. Elle peut accompagner par exemple :
Pour les enfants et adolescents :
- Mieux gérer les émotions et apaiser l’hypersensibilité
- Développer la concentration et l’attention (TDAH)
- Renforcer la confiance en soi et les habiletés sociales
- Améliorer la communication (TSA)
- Travailler la motricité et l’ancrage corporel
=> TDAH – TSA – Troubles des apprentissages – Anxiété – Hypersensibilité
Pour les adultes :
- Stress, fatigue, douleurs chroniques, burn-out, isolement
- Anxiété ou perte de repères
- Besoin de se recentrer, de souffler
- Traversée d’une période difficile
Pour les personnes âgées :
- Sortir de l’isolement et de l’apathie
- Stimuler les capacités physiques et l’équilibre
- Maintenir les fonctions cognitives (mémoire, attention)
- Apaiser la dépression et l’anxiété
- Retrouver du plaisir et se reconnecter à la nature
- Réduire les troubles du comportement (Alzheimer, démences)
=> Dépression – Perte d’autonomie – Alzheimer – Isolement social
L’accompagnement se fait toujours dans le respect du rythme, des limites et des besoins de chacun : ici, pas d’étiquettes, pas de performance attendue, mais un lieu où l’on peut avancer à son propre tempo. Grâce à la présence du cheval, chaque séance devient un temps privilégié pour se découvrir, s’apaiser et progresser, offrant un soutien précieux sur le chemin du mieux-être, de l’enfance au grand âge.
Comment se passe une séance ?
Premier contact
Une prise en charge commence par un premier contact, souvent par téléphone, pour faire connaissance, préciser la demande et vérifier si l’équithérapie est adaptée à la situation. Une première rencontre sur le lieu d’accueil permet ensuite de découvrir l’environnement, de rencontrer les chevaux et de définir ensemble des objectifs de travail. Ce temps donne la possibilité à chacun de poser des questions et de vérifier si le cadre proposé convient.
Déroulement des séances
Les séances se déroulent ensuite de manière régulière, à une fréquence décidée ensemble, afin de garder du sens et de soutenir la progression. Elles peuvent comporter des temps d’observation, de soins au cheval, de la mise en mouvement à pied ou à cheval, selon les besoins et les possibilités du moment. La mise à cheval n’est jamais une obligation : parfois, tout se joue dans la relation à pied, dans le silence partagé, une caresse, une marche au même rythme.
Les séances sont entièrement individualisées, ajustées à l’âge, à la fatigabilité, à l’histoire et aux objectifs de la personne. La durée et la fréquence sont déterminées ensemble pour répondre au mieux à vos besoins, tout en maintenant la régularité nécessaire à un accompagnement cohérent.
Documents nécessaires
Suite à la première rencontre, si la proposition d’accompagnement vous convient, un contrat d’engagement réciproque sera signé et un certificat médical de non contre-indication (notamment à la mise à cheval) devra être fourni par votre médecin traitant.
Bilan et évolution
Un temps de bilan peut être proposé au fil du chemin ou à la fin de la prise en charge, pour regarder ensemble les évolutions, ajuster les objectifs ou mettre un terme au travail quand cela est juste. La durée de l’accompagnement varie selon les besoins de chacun.
